Note moyenne des 32 avis clients : 9/10
Proposé par : VILLE DE SETE SPORTSPilâtes jeudi de 8h30 à 9h30 réductions possibles: -résident sétois. le jeudi 14 septembre 2023. A la salle de gymnastique du gymnase Clavel . Ce cours est accessible à tous . La méthode Pilâtes, est une gym douce basée sur le renforcement des muscles profonds , responsables de la posture, permettant de mieux connaitre son corps. Ses objectifs : -assouplir les articulations. -Travailler la respiration, l'équilibre musculaire , la connexion du corps et de l'esprit. -Développer les muscles du tronc et la ceinture abdominale afin d'affiner la silhouette. Jessica votre professeur diplômée d'état vous accompagnera tout au long de l'année en dehors des vacances scolaires. Important : certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive.
Cliquez sur ce lien pour accéder à la plateforme de réservation : www.resasport.com/cirkwi/?reference=btq034000087920230728113752
A partir de 125.00€
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